- Đăng ký
- Đăng nhập
- Hotline đặt hàng: (0236)3 588 589 / 0918727489
Sau tuổi 50, hệ xương khớp bắt đầu suy yếu, mất dần sự dẻo dai vốn có. Tập thể dục là một phần thiết yếu để duy trì sức khỏe, nhưng nếu không đúng cách, những thói quen xấu khi tập thể dục lại có thể trở thành "thủ phạm"...
Ợ chua ở người già là một triệu chứng tiêu hóa thường gặp, gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Khi tuổi tác tăng cao, hệ tiêu hóa suy giảm chức năng khiến nguy cơ trào ngược dạ dày, đầy hơi và...
Đối với người lớn tuổi, thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng để có giấc ngủ ngon. Đặc biệt, một khẩu phần trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ giấc ngủ. Sau đây, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 loại trái cây người lớn tuổi nên bổ...
Chất xơ có vai trò quan trọng với cơ thể. Người lớn tuổi cần chú ý cách bổ sung chất xơ hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Vai trò của chất xơ đối với người lớn tuổi Theo Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam năm 2016, đối...
Ở tuổi già, việc duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi gặp khó khăn trong việc ăn uống do răng yếu, hệ tiêu hóa kém hoặc cảm giác thèm ăn giảm dần. Nếu không chú trọng bổ...
Khi bước vào tuổi trung niên, đôi mắt bắt đầu chịu tác động của quá trình lão hóa, dễ gặp phải các vấn đề như nhìn mờ, khô mắt, hay bệnh lý phức tạp hơn như đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm. Việc chăm sóc mắt đúng cách...
Ngôn ngữ
Tiếng Việt
Tiếng Anh
Hàn Quốc
Nhật Bản
Trung Quốc
Nga
