Chất xơ có vai trò quan trọng với cơ thể. Người lớn tuổi cần chú ý cách bổ sung chất xơ hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Vai trò của chất xơ đối với người lớn tuổi Theo Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam năm 2016, đối...
Ở tuổi già, việc duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi gặp khó khăn trong việc ăn uống do răng yếu, hệ tiêu hóa kém hoặc cảm giác thèm ăn giảm dần. Nếu không chú trọng bổ...
Khi bước vào tuổi trung niên, đôi mắt bắt đầu chịu tác động của quá trình lão hóa, dễ gặp phải các vấn đề như nhìn mờ, khô mắt, hay bệnh lý phức tạp hơn như đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm. Việc chăm sóc mắt đúng cách...
Trường thọ luôn là điều con người mong muốn, từ xưa đến nay. Vậy khái niệm trường thọ là gì và làm thế nào để duy trì một cuộc sống trường thọ? Hãy cùng Nhà Thuốc DapharcoBLU khám phá chi tiết qua bài viết này. Trường Thọ Là Gì? Từ "trường thọ"...
Lú lẫn là một vấn đề phổ biến ở người cao tuổi, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của cả người bệnh lẫn gia đình. Đây là tình trạng mà người bệnh không còn khả năng suy nghĩ rõ ràng, nhanh chóng và logic như...
Bệnh xương khớp là nhóm bệnh lý phổ biến, đặc biệt là ở người trên 45 tuổi. Các nguyên nhân chính gây bệnh bao gồm tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, khiêng vác nặng và tư thế sai. Dưới đây là danh sách 7 bệnh xương khớp phổ biến...