Chào mừng bạn đến với cửa hàng Dapharco Blu!
Rất nhiều ưu đãi và chương trình khuyến mãi đang chờ đợi bạn
Ưu đãi lớn dành cho thành viên mới

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

7 Loại Trái Cây Bà Bầu Không Nên Ăn: Bí Quyết An Toàn Để Thai Kỳ Khỏe Mạnh

Ngày đăng: 09/07/2025

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu thường được khuyến khích bổ sung trái cây tươi để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng phù hợp. Có những loại trái cây bà bầu không nên ăn, vì nếu dùng sai cách hoặc...

Dinh dưỡng

Ai Cần Bổ Sung Vitamin B12? Những Đối Tượng Cần Đặc Biệt Lưu Ý

Vitamin B12 là vi chất không thể thiếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, sản sinh hồng cầu và tăng cường chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, có nhiều đối tượng dễ thiếu hụt vitamin B12 mà chính họ...

Dinh dưỡng

5 thực phẩm mất chất dinh dưỡng khi để trong tủ lạnh

Nhiều người cho đủ loại thực phẩm vào tủ lạnh, thậm chí cả đồ ăn thừa nhưng đó là thói quen sai lầm. Nhu cầu kéo dài thời hạn sử dụng của thực phẩm đôi khi khiến chúng ta bảo quản đồ ăn theo thói quen mà không cân nhắc xem...

Dinh dưỡng

Loại vitamin được 50 nghiên cứu xác nhận có khả năng 'khóa' khối u ung thư

Một nghiên cứu mới với quy mô lớn, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã xác nhận một loại vitamin có thể phòng ngừa ung thư đại trực tràng. Các nhà khoa học tại Đại học Semmelweis (Hungary) đã nghiên cứu tác dụng chống ung thư của vitamin...

Dinh dưỡng

MẸ BẦU ĂN GÌ ĐỂ VÀO CON MÀ KHÔNG VÀO MẸ? 7 GỢI Ý ĐẠT CHUẨN ĐẸP DÁNG, KHỎE CON

Làm sao để bé trong bụng tăng cân đều đặn, phát triển khoẻ mạnh mà công chủ mè không bị "phì"? Đó là câu hỏi mà hầu hết mọi bà bầu đều trăn trở. Bí quyết không chỉ nằm ở lượng ăn mà là đúng loại và đúng cách. Dưới...

Dinh dưỡng

5 Loại Thực Phẩm Làm Chậm Quá Trình Giảm Cân

Quá trình trao đổi chất đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng và duy trì sức khỏe tổng thể. Đây là cơ chế giúp cơ thể đốt cháy calo và chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, một số thực phẩm quen thuộc có thể làm chậm...

Hotline Hotline Messenger Giỏ hàng