12 dấu hiệu cảnh báo bệnh lupus ban đỏ

Lupus ban đỏ hệ thống hay gọi tắt là lupus xảy ra khi hệ miễn dịch gặp sự cố. Căn bệnh ảnh hưởng đến da, khớp, tim, phổi, thận; khiến toàn bộ cơ thể bị tàn phá. Một số trường hợp nặng cần phải ghép tạng như nữ ca sĩ Selena Gomez.

Xem thêm 12 dấu hiệu cảnh báo bệnh lupus ban đỏ

Ánh sáng xanh từ điện thoại làm tăng nguy cơ ung thư

Theo CNN Health, các nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha tiến hành đo mức độ tiếp xúc với ánh sáng xanh dương nhân tạo ngoài trời như đèn đường và mức độ tiếp xúc trong nhà qua bảng câu hỏi tự trả lời.

Xem thêm Ánh sáng xanh từ điện thoại làm tăng nguy cơ ung thư

Ung thư tuyến giáp khó phát hiện, dễ di căn

Nữ bệnh nhân 63 tuổi ở Hà Nội đến Bệnh viện Nội tiết Trung ương khám do khó chịu, tức nặng vùng cổ, xuất hiện khối u. Các bác sĩ khám phát hiện bệnh nhân có khối u ở cổ kích thước khoảng 2x1cm cứng chắc, di động, ấn không đau, vùng cổ bên trái xuất hiện nhiều hạch kích thước 3-4 cm.

Xét nghiệm, siêu âm, chụp cắt lớp, chọc tế bào, bệnh nhân được xác định bị ung thư tuyến giáp di căn hạch. Các bác sĩ đã phẫu thuật lấy được 8 trong 16 hạch di căn.

Ảnh minh họa: WN.

Bác sĩ Nguyễn Thái Hoàng, khoa Điều trị kỹ thuật cao, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, ung thư tuyến giáp là loại ung thư phổ biến, chiếm đến 90% bệnh nhân mắc các bệnh ung thư về tuyến nội tiết. Bệnh nếu được phát hiện sớm thì hiệu quả điều trị tốt. Tuy nhiên bệnh thường không có các dấu hiệu rõ ràng nên tiềm ẩn di căn tới nhiều cơ quan khác trong cơ thể dẫn tới nguy cơ tử vong cao.

Trung bình mỗi tháng, khoa tiếp nhận 25-30 ca ung thư tuyến giáp trong đó nhiều trường hợp di căn xâm lấn bao ngoài tuyến giáp. Thậm chí nhiều bệnh nhân ung thư xâm lấn ra thực quản, khí quản, động tĩnh mạch cảnh khiến việc bóc tách khối u di căn vô cùng phức tạp và nguy hiểm. Một số trường hợp khối u xâm lấn không thể cắt bỏ hoàn toàn khiến hiệu quả điều trị sau phẫu thuật thấp, khả năng tái phát cao.

Bác sĩ Hoàng khuyên, khi có bệnh lý tuyến giáp bướu nhân người bệnh nên tái khám thường xuyên dù là u lành tính để được theo dõi sát tình trạng nhân. Nếu có bất cứ biến đổi nào về hình thái học của tuyến giáp trên kết quả siêu âm, chụp cắt lớp, bác sĩ sẽ có những đánh giá chính xác hơn, kết hợp với chọc tế bào tuyến giáp để đưa ra chỉ định phẫu thuật kịp thời.

Những người không có biểu hiện lâm sàng cũng nên khám định kỳ 6 tháng một lần. Nếu xuất hiện khối u ở cổ thì cần phải tới ngay các cơ sở y tế chuyên khoa nội tiết thăm khám lâm sàng và làm các xét nghiệm cần thiết để tầm soát phát hiện sớm. Ngoài ra cần chú ý những biểu hiện như khó chịu trong cổ, nuốt khó, khàn giọng, ho dai dẳng.

Để phòng bệnh, nên có lối sống lành mạnh, không dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Ăn nhiều rau xanh, hạn chế dùng các thực phẩm chứa nhiều chất béo, tăng cường vận động để giúp cơ thể chuyển hóa tốt.

9 lỗi chăm sóc sức khỏe đàn ông hay mắc phải

 

Lười đi khám

Nam giới có lẽ biết mình nên giảm cân và giảm tiêu thụ rượu bia nhưng thường không làm vì thấy sức khỏe vẫn ổn. Thực tế, họ đưa ra muôn vàn lý do để từ chối đi khám. Tuy nhiên, một trong những điều quan trọng nhất cánh mày râu cần làm để giữ sức khỏe là khám định kỳ.

Luôn cho rằng mình không thể lên cơn đau tim

Theo Webmd, cơn đau tim là lo lắng lớn nhất của cánh mày râu với bố hoặc ông của họ. Đó cũng là nguy cơ thường trực với người trẻ. Nếu có tính chất di truyền, nó thậm chí có thể xuất hiện khi bạn ở độ tuổi 30. Vì thế, không quan trọng bao nhiêu tuổi, bạn đều cần phải chăm sóc sức khỏe trái tim.

Phớt lờ tình trạng ngủ ngáy

Một nửa số nam giới có tật “kéo gỗ” về đêm, có thể gặp phải hội chứng ngừng thở khi ngủ. Không chỉ ảnh hưởng đến người bên cạnh, tình trạng ngủ ngáy còn khiến bạn ngừng thở trong vài giây. Nó cũng liên quan đến các bệnh tim mạch và huyết áp cao.

Không bôi kem chống nắng

Không chỉ bôi kem chống nắng khi đi chơi golf hoặc đi biển, nam giới cũng cần chú ý bôi mọi lúc khi ra ngoài trời để ngăn ngừa ung thư da. Phần lớn cánh mày râu không có thói quen bôi kem chống nắng trên mặt hay bất cứ bề mặt da tiếp xúc với ánh mặt trời nào.

Từ chối đi khám khi bị chứng bất lực

Bạn đừng xấu hổ, những rắc rối này không liên quan đến vấn đề nam tính. Nguyên nhân chính dẫn đến liệt dương là do thiếu máu đến dương vật chứ không phải vấn đề tâm lý. Đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim. Vì thế, bạn hãy bỏ qua sự xấu hổ và đi gặp bác sĩ.

Uống rượu để giảm stress

Nữ giới dễ bị stress hơn nam giới. Đàn ông thường cho rằng trầm cảm chỉ là vấn đề của phái yếu, khiến hơn 6 triệu nam giới phải gặp vấn đề này từ chối tìm kiếm sự giúp đỡ. Để giải tỏa, họ thường tìm đến rượu và chất kích thích chỉ khiến chứng bệnh trầm cảm càng trở nên nặng hơn và khó chữa.

Không để ý số lần đi tiểu trong một ngày

Nếu bạn đi tiểu hơn 8 lần một ngày hoặc hơn hai lần vào đêm thì nên lưu ý. Đó có thể là dấu hiệu của các bệnh như phì đại tuyến tiền liệt, bàng quang hoạt động quá mức hoặc thậm chí một dạng ung thư. Bạn hãy đi khám bác sĩ để biết chắc chắn.

Không khám răng định kỳ

Phụ nữ dường như có thói quen đi khám răng định kỳ hơn cánh mày râu. Thực sự thì đàn ông cũng cần khám răng, không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh răng miệng mà còn phát hiện những bất thường khác như đái tháo đường, lupus ban đỏ, bệnh crohn, thậm chí là bệnh bạch cầu ác tính.

Chỉ thích ăn thịt

Thật hiếm gặp đàn ông ăn đủ nhu cầu hoa quả và rau trong một ngày. Bác sĩ khuyên chúng ta nên ăn 300 g rau, 100-300 g quả mỗi ngày để tốt cho trái tim, ngừa nguy cơ đột quy, ung thư và các vấn đề tiêu hóa khác. Ngoài ra, cũng giúp kiểm soát đường huyết ở mức ổn định.

Suýt chết vì uống quá nhiều nước

 

Nước vô cùng cần thiết cho cơ thể nhưng uống nước sai cách có thể dẫn đến những nguy cơ khôn lường như trường hợp Johanna Pakenham. Bổ sung quá nhiều nước trong khi chạy marathon, người phụ nữ 53 tuổi bị hạ natri máu nghiêm trọng.

Johanna tỉnh dậy trên giường bệnh do uống quá nhiều nước. Ảnh: SWNS.

Chia sẻ với Metro, Johanna cho biết bà rất thích chạy bộ nên đăng ký tham gia giải marathon ngày 22/4 tại London. Do trời nóng, Johanna liên tục uống nước, tổng cộng hơn 10 chai. Chạy được nửa đường, bà bắt đầu chóng mặt nhưng vẫn cố hoàn thành cuộc đua.

Sau 6 giờ 35 phút chạy bộ, Johanna chạm vạch đích. Trở về nhà, bà đột ngột bất tỉnh, lên cơn động kinh và ngừng thở. Bạn trai Johanna phải tiến hành hồi sức tim phổi để giữ mạng sống của bà chờ đến khi xe cấp cứu đến.

Tại đơn vị chăm sóc đặc biệt Bệnh viện Winchester, các bác sĩ kết luận bệnh nhân đã xả hết natri trong cơ thể do uống quá nhiều nước, dẫn đến tình trạng hạ natri máu. Ngày 25/4, Johanna tỉnh lại song còn choáng và không nhớ gì nhiều. Một tuần trôi qua, bà mới trở lại bình thường.

Giờ đây, Johanna đã xuất viện về nhà. Bà hy vọng câu chuyện của mình sẽ cảnh báo cộng đồng về nguy cơ khi uống nước không đúng cách. “Thiếu chất điện giải, nước gây nhiều tác hại hơn là lợi ích. Tôi đã có bài học cho riêng mình”, Johanna nói.

Minh Nhật

 

8 dấu hiệu bạn bị tổn hại thần kinh

Khi các dây thần kinh làm việc trơn tru, não bộ nhận được đầy đủ thông tin giúp bạn di chuyển dễ dàng, đề phòng nguy hiểm và nội tạng hoạt động tốt. Ngược lại, các dây thần kinh gặp trục trặc sẽ gây ra hàng loạt hệ quả. Dưới đây là tám dấu hiệu dây thần kinh của bạn bị tổn hại do Prevention đưa ra.

Bạn bị tê, ngứa hoặc rát

Đôi lúc, đặc biệt là trong trong giấc ngủ, dây thần kinh cảm giác bị đè nén dẫn tới hiện tượng tê, ngứa hoặc rát ở bàn tay, bàn chân lan tới cánh tay, bắp chân. Những triệu chứng này thường nhanh chóng biến mất nên nếu chúng kéo dài, bạn hãy lập tức lên lịch đi khám.

Khó hoặc không thể cử động một phần cơ thể

Dây thần kinh vận động bị tổn hại khiến bạn khó cử động, thậm chí dẫn tới liệt. Đây cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn như đột quỵ nên tốt nhất bạn hãy đến ngay bệnh viện kiểm tra.

Cơn đau chạy dọc một bên chân

Nếu đau kéo dài ở sau đùi và cẳng chân, bạn nhiều khả năng mắc chứng sciatica hay đau thần kinh hông. Căn bệnh này xảy ra khi dây thần kinh hông bị chèn ép, tổn hại do đĩa đệm cột sống hoặc những vấn đề khác như tiểu đường.

Ảnh: Prevention.

Vụng về hơn bình thường

Nếu đột ngột ngã nhiều hơn bình thường, bạn hãy coi chừng nguy cơ tổn thương dây thần kinh cảm giác hoặc bệnh Parkinson.

Đi tiểu nhiều lần

Dây thần kinh hỏng hóc gửi nhầm tín hiệu đến bàng quang khiến bạn cảm thấy phải đi tiểu nhiều lần hoặc khó tiểu. Bạn sẽ dễ rơi vào tình trạng này nếu bị tiểu đường hoặc sinh con bằng phương pháp đẻ thường.

Những cơn đau đầu như điện chạy qua

Gặp phải cơn đau đầu ngắn nhưng dữ dội như điện chạy qua chứng tỏ bạn bị đau dây thần kinh chẩm, hiện tượng xảy ra khi dây thần kinh cổ bị chèn ép. Bạn có thể sẽ cần tiêm thuốc tê tạm thời để ngăn dây thần kinh truyền đi tín hiệu đau.

Chảy mồ hôi quá nhiều hoặc quá ít

Đây là dấu hiệu cảnh báo dây thần kinh truyền tín hiệu từ não đến tuyến mồ hôi gặp trục trặc. Để xác định rõ hơn vấn đề, bạn cần xét nghiệm đo lượng mồ hôi và nhịp tim.

Bị thương vì không nhận ra nguy hiểm

Dây thần kinh cảm giác có nhiệm vụ cảnh báo với não về nguy hiểm xung quanh nên khi chúng không làm tốt công việc, bạn rất dễ gặp tai nạn. Nếu bị bỏng, đứt tay hoặc các chấn thương vì không nhận ra mình chạm vào thứ quá nóng, quá sắc nhọn, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay.

Minh Nhật